22.06.2021 - 22.06.2021

Resilienz: Durch Achtsamkeit Widerstandskraft und Flexibilität entwickeln und wahren

Schulung (Online // Unteres Schloss Kilchberg in Tübingen)

Ziele und Inhalte:
In Zeiten steten Wandels und wechselnder Herausforderungen ist es besonders wichtig, die eigene Stabilität zu erhalten und das innere Gleichgewicht immer wieder bewusst herzustellen. Führungskräfte, Teams und Unternehmen, die die Fähigkeit der Resilienz erlernt haben, bleiben selbst in anspruchsvollen Zeiten entschlossen und zuversichtlich und meistern Krisensituationen erfolgreich und souverän. Das Achtsamkeitstraining bietet hier einen praktischen Ansatz zur Stressbewältigung und Stabilisierung der Persönlichkeit.

  • Sie erhalten anwendbare Methoden, Herausforderungen gelassen zu begegnen und Schwierigkeiten erfolgreich zu meistern
  • Sie erlernen Techniken, sich in Ihrer Mitte zu verankern und aus der Kraft der inneren Stärke heraus zu agieren
  • Sie erfahren, wie Sie sich ehrlich mit sich und anderen auseinandersetzen können
  • Sie lernen eine gesunde Live-Balance herzustellen, um Ihre Ressourcen und Potentiale voll zu nutzen
     

Hybrides-Training: 
Kombination aus Präsenz- und Online-Teilnehmern. Teilnehmeranzahl max.: 5 Präsenz und 7 Online
Termin: 22.06.2021 // Dauer: 1 Tag //
Uhrzeit: 9:00 - 17:00 Uhr // Trainer: Hr. Kummer

Hier können Sie sich zur Veranstaltung "Resilienz: Durch Achtsamkeit Widerstandskraft und Flexibilität entwickeln und wahren" am 22.06.2021 anmelden

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Marius Haubrich
Marius Haubrich

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Hashem  Tahami
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